邁向 身心靈健康! 財富自由! 之路

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目前日期文章:201705 (25)

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卡內基談到他身為成功企業家的生活,並且給了這樣的忠告:成功的首要條件,也就是一大祕密──是將你的精力、想法和資本只集中在你經營的業務上。

從一條產品線做起,決心利用那條產品線打出一片天下、取得領先地位、採取每一項改善措施、擁有最佳的機器,也十分清楚怎麼操作它們。

分散資本的公司,也會分散人才,因此經營會失敗。它們投資於這個、那個、別的、這裡、那裡和每個地方。「別將所有的蛋放在一個籃子裡」,這句話大錯特錯。我告訴你們,應該「將所有的蛋放在一個籃子,然後看好那個籃子」。留意你身邊,擦亮眼睛;這麼做的人不常失敗。看好和攜帶一個籃子相當容易。在這個國家,想要帶太多籃子,會摔破大部分的蛋。

那麼,你如何知道要挑哪個籃子?這就要靠聚焦問題(Focusing Question)。

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散步、健走、慢跑的好處

  1. 強化肌肉,鍛鍊肌耐力。
  2. 對骨骼施予重量訓練。
  3. 強化心肺功能。
  4. 加強身體之平衡功能。
  5. 椎間盤承受壓力不大,可以加強背肌。
  6. 改變身體的組成,減少脂肪。
  7. 可減少20%罹患乳癌,30%心臟病,50%糖尿病之機會。(腳是第二顆心臟。)

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暑假即將來臨,許多大學生或研究生都會藉由到企業進行兩個月的實習,以累積實務經驗與職場所需的軟實力,除了為自己的履歷添上另一筆經歷,也能因為更了解某個產業,而找到自己畢業後的就業方向。

而對於企業界而言,公司招募實習生並設立完善的訓練制度的目的,除了要培育該領域人才並善盡社會責任,這些實習生在暑假期間也能協助公司處理事務,甚至在畢業後可以為公司所網羅,成為員工。

研究也顯示,畢業後很快就找到工作的職場新鮮人當中,有超過一半的人都曾經有過實習經驗。此外,參與過「有薪實習」的學生,在畢業後的第一份薪水也比其他人來得要高。

不過,大學生對於「暑期實習」是否有正確的學習態度呢?如果只是抱持著懶散而消極的態度,結果就只能讓這次經歷成為履歷上的一行字,而無法真正獲得未來就業所需的能力!因此,《Forbes》撰稿人Wes Gay便提出了四項大學生在參與暑期實習時,不應該犯的4個錯誤。

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緊急通知,你的團隊線又有人升級了!

恭喜 佳惠 看懂VMAlife商機,升級旗艦加盟商,取得週薪封頂3.5萬美元資格

站在最有利的位置經營VMAlife 恭喜 Mike 又有 加盟商 夥伴了

您的成功行列開始像傑克的魔豆一樣節節高升了!

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心得分享  

佳惠 閱讀"有錢人想的和你不一樣" 心得

謝謝Mike教練讓我看這篇文章,讓我每天會列表反覆思考這篇文章要我們思考的東西
以前及汲汲營營、忙碌於工作都沒仔細檢視觀察自己原本對錢的感覺、看法和行為
致現在成人了還是專注於工作收入,寄望於買樂透中大獎、去寺廟祈求想要變有錢、祈求工作順利

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骨質疏鬆是一種系統性、全身性骨骼疾病,屬於 多發性老年病,因骨量減少、骨組織顯微結構受損而 引起的骨脆性增加和骨折危險性增加的一種疾病。此 病分原發性骨質疏鬆症、繼發性骨質疏鬆症及原因不明的特發性骨質疏鬆症。臨床常見腰背 部疼痛,身高縮短、駝背,病理性骨折,並伴有周身骨骼疼痛等症狀。通常,導致骨質疏鬆 的原因很多,鈣的缺乏是大家公認的因素之一。

 

骨質疏鬆怎麼吃

菠菜 所含的維生素 K 可以強化骨骼,而且富含鈣元素,是防治骨質疏鬆症的優質食品

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有時候,事情做不完,我們會逼不得已地把工作帶回家或者是留下來加班,導致無法準時吃飯、熬夜趕工,隔天又得拖著疲憊的身軀去辦公室報到。然而,日積月累的疲勞使得我們的生產力更低落……

這當然不全是我們的問題。不過,你有沒有想過,可以利用其他的方式來獲取更多的時間,並且提高工作效率?例如:早起。

早起能帶來勝利的喜悅以及成就感!

早上五點多起來聽起來是一件不錯的事情,但是對不習慣這麼早起的人而言,在建立這個習慣的初期確實是比較困難。而且,只要在手機鬧鐘響起的那刻選擇按下「貪睡」,就有八成的機率會宣告失敗了。

但是也因為這些失敗,讓成功早起變成一件更美妙的事情!就像《一週工作4小時:擺脫朝九晚五的窮忙生活,晉身「新富族」!》的作者所形容的:「你贏得了這一天。」

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心得分享  

翠玲 5/18 NDO 上課心得
 
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會變成怎樣的我?──輕快卻深沉

年齡,有所謂的「階段」。二十歲、三十歲、四十歲。然後,就是五十歲。

二十多歲時,工作、人際關係、感情和生活方式都很不穩定。想要去某個地方,卻不知道到底要去哪裡,也不知道要怎麼去,有時候甚至不知道自己身在何處。三十歲左右,終於了解「自己想要過這樣的生活」,似乎發現了地圖的一小片碎片,當時所看到的風景,至今仍然留在我的心中。

雖然每一個年紀都很重要,但我還是認為,「五十歲」是一個重要的階段。

五十歲,會有一種「已經走了一圈」的感覺。既是該經歷的事都已經經歷過的「一圈」,也是雖然發生了很多事,但又繞回來了的「一圈」。只不過是「走了一圈」,並不是回到了原點,而是比原來的位置稍微高一點的地方。

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蒼蠅可以傳播病菌,尤其是當它停留在你的食物上時,危險更大。儘管家裡的蒼蠅一般不咬人,但可以傳播各種疾病和病菌,例如沙門氏菌、瘧疾和肺結核。

果蠅要比普通的蒼蠅小些,但卻可以在你的食物上產500個卵。除了剷除已經在你家裡的蒼蠅之外,更重要的是預防新蒼蠅進入。

你可以用自製的或購買的除蠅用品剷除家裡的蒼蠅。

1,用洗潔精溶液除蠅。用洗潔精自帶量杯量出1英寸(2.54cm)洗潔精,倒入一個罐子裡,加入等體積的水,也就是1英寸(2.54cm)。蒼蠅會聞香而來,最後淹死在罐子裡。

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只講重點,因時間緊迫,趕快分享出去

怕開電腦會中勒索病毒的人先看這邊,電腦關機狀態>>拔網路線(有wifi的話拔wifi分享器的電源)>>開電腦後按開始>>控制台>>系統及安全性>>windows防火牆>>左邊進階設定>>左邊輸入規則>>右邊新增規則>>點中間第2連接埠>>TCP和UDP兩個都要(所以重複動作要兩次),下面點特定本機連接埠,後面打445>>然後封鎖連線>>隨便打名稱,好了之後記得UDP也要重複一次,這樣就可以杜絕Wana Decrypt0r 2.0 勒索病毒的攻擊了,想要更新Windows修補檔的也就可連上網路慢慢更新了

只講重點,因時間緊迫,趕快分享出去

 

教學影片網址: https://youtu.be/i0kEgwxhcfI

出處  http://vemma888.pixnet.net/blog/post/65497141

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翠玲 為何要經營VMAlife

我之前在7-ELEVEN工作十年,也有意願加盟,但生了小孩之後發現兼顧工作與家庭兩難,
加盟超商雖擁有穩定的收入,但訂貨、存貨、現金及員工管理很好勞心勞力:貨訂的少,不夠慢,無法增加營收;貨訂得多,則存貨多,
不易管理而且有效期和招竊的風險;每天跟客人收現金,曝露不肖員工或歹徒貪戀念的風險;

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Kobe進入NBA後

就一直穿著8號球衣,

直到2005年6月

賽季結束之後,

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緊急通知00  

緊急通知,你的團隊線又有人升級了!

恭喜 翠玲 看懂VMAlife商機,升級正式會員,與大家一起賺錢顧健康

恭喜 Mike 又有 正式會員 夥伴了

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創業的起點是換位思考:創業不要怕失敗,我們要多給年輕人機會

BoniO共同創辦人葉丙成

如果要談創業最具體的建議,我會說好的「人才」是最重要的。對創業者而言,台灣不是雪中送炭的社會,空有好創意是沒有用的。特別是創業者,你要說服投資者來支持你,要有好的故事、好的說法,能夠打動投資者。很多投資者看的不是點子,看的是「人」。在你和投資者提案的時候,是不是真的能打動投資者的心呢?

再來,你的創意真的能解決問題嗎?如果只是有一個很炫的點子、很棒的創意,但是無法解決任何問題,不會有人支持你的創意。我常說:「問題就是創業的契機」,但是台灣很普遍的情況就是,大家碰到問題就忍耐或轉彎,很多創新的契機就沒了,這點非常可惜。成功的創業者往往是能洞燭先機,就是大家都沒有看出問題的時候,他卻能看出背後的問題。

台灣年輕人要培養換位思考的能力

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很多人的手指上或者手指縫裡都長過透明的小水泡,有的時候很癢,還越撓越癢,撓破了倒是也沒啥事,但等傷口乾涸了就會脫皮。每到天熱或者頻繁做家務之時,這種情況就會愈演愈烈,搞得原本像綢緞般潤滑的小手變成了到處脫皮的乾巴手。

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神秘的「小水泡」究竟是什麼?

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下載  

為何只有5%的人會成功?

你有沒有想過,為何只有5%的人會成功?
答案就是:「因為他們勇敢跨出第一步去執行!」

95%大部分的人之所以會失敗的原因就是因為不敢跨出第一步

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職場工作人其實不是為了公司而努力工作,他們是為「老闆」效勞。最近TinyPulse對於員工所做的調查發現,當有超過一千名美國職場工作人被問道:「如果你希望主管能夠改變一件事的話,你最希望他/她改變什麼?」第二多的回答竟然是:「我希望主管離職!」

 

或許有職場工作人選擇離職的原因是由於公司前景迷茫,但更多是因為他們的主管或老闆。領導顧問Roberta Chinsky Matuson也提到,如果你希望真正的人才能夠留在你身邊的話,你要做的就是增加你對於員工的吸引力。因此,《Forbes》撰稿人Stephanie Vozza提出了三個主管或老闆所應該擁有的個人特質,因為有魅力的領導者會對於員工的生產力、工作態度與投入程度產生極大影響。

 

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VMAlife公司真的很棒,只要你分享讓六個人持續使用產品照顧健康,公司就每個月給你100美元六六大順獎金獎勵,約等同於你是每個月免費使用產品,又可以賺錢,真是太棒了!
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