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現在要做的事就是分享經濟
想著怎麼省錢不如花時間來想怎麼賺錢~

做一點事情,馬上就要求結果,不願意再付出更多,每個月就等時間到了領工資,這就是員工。

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抱怨是一種壞習慣,你一定要打壞習慣然後過上幸福生活。

大量研究顯示,抱怨的習慣會影響我們的大腦、我們的身體健康,並以一種負面的方式打擊我們的精神生活。這個壞習慣會引起我們的不滿以及你的日常生活,並可能導致焦慮,抑鬱等情緒障礙。如果你正在試圖打破抱怨的習慣,這裡有七個好方法:

一、不要拘泥於你無法改變的事情

有很多事情無論你怎麼努力,你不能改變或控制。你不能改變天氣或公司的管理決策,所以不要對這些東西糾纏不清。山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村。所以,不要讓自己在無法改變的事情上感到沮喪,因為你無法改變或控制。

二、感謝你所擁有的

我們常常抱怨我們沒有的東西,而忽略了我們已經擁有的東西。你要感謝你所擁有的生活,因為幸運的是你可以做你自己。如果把你要感謝的清單列出來,你會看到你沒有任何理由抱怨。抱怨是一種壞習慣,它永遠不會幫助任何人。試著改變你的抱怨習慣,並付諸行動,你會看到你的生活將會改變。

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永遠是你採取了多少行動讓你成功,而不是你知道了多少,所有的知識必須化為行動,因為行動才有力量。

很多人都知道哪些事該做,然後真正付諸行動下去做的人卻不多,樂觀而沒有積極的行動來配合,就只是一種自我陶醉。這社會上很多人都喜歡告訴他人將來想做什麼,然而卻礙於現實的壓力,為五斗米折腰,讓自己的夢想高掛天邊,永遠沒有付諸行動的一天,自我沈浸在自我陶醉的幻想裡,然而夢想這件事最難的卻是:『付諸行動』。

養成行動的習慣

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人生有三條路:
一條用心走,叫做夢想;
一條用腦走,叫做智慧;
一條用腳走,叫做現實。

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每個創業成功的故事,大部分都起始於某個人開始做了一些事,並且專注於實現他們的夢想,有時候他們失敗了,但有些時他們抓住了機會因而成功。

Alltopstartups.com的創辦人Thomas Oppong在《Entrepreneur》雜誌網站上舉出了5件成功企業家做得跟別人不一樣的地方,供我們參考。

1.他們專注於替問題找到答案

知名連續創業家Richard Branson曾說:「任何一個生意都僅僅只是一個讓人們過得更好的想法。」

成功的企業家總是不斷地碰到困難、挫折與挑戰,但同時,他們卻又不視這些為問題,而是一種機會,一種讓自己成功的機會。成功的人總是不斷地想要找到問題的答案,並且讓他們的生意能順利進展,然後成功。

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賈伯斯雖然在2011年離開了我們,但他的蘋果傳奇仍舊持續影響著這個世界。他是偉大的創造者、企業家。《Inc.》網站的編輯John Brandon整理了20條最受歡迎的賈伯斯名言,刊登在《Inc.》上。

1、「你的想法有時並不會成功。這時候,最好趕快承認失敗,然後繼續加工下一個點子。」

2、「領導者和跟從者的區別,在於有沒有想法,會不會創新。」

3、「我有個咒語:專注、簡單。簡化可比複雜化困難多了;你得很努力地讓自己專注,把東西簡化再簡化。」

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「飯後走一走,活到九十九」、「飯後一杯茶,提神助消化」這些耳熟能詳的俗語其實並不適合飯後立即去做,每個人都有自己的飯後習慣,但如果踩中這「9雷區」,恐對身體造成危害。

【吸菸】

飯後因腸胃蠕動加快,使得消化道血液循環量增多,使人體更容易吸收菸中的有害成分,因此危害比平常大10倍。

【喝茶】

因茶水中有大量的「單寧酸」與「鞣酸」,會使食物中的蛋白質成分變得難消化,還會影響鐵質吸收,若長期使用恐恐造成便秘或貧血問題,因此建議吃飽後過1小時再喝。

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40歲日本歌姬安室奈美惠今年9月將「封麥」,引退最後巡演「namie amuro Final Tour 2018 ~Finally~」5月19、20日移師至台北小巨蛋舉行。2場台灣演唱會門票今天上午11點在拓元售票系統開搶,10萬人次上線爭2.2萬張門票,3分鐘內被搶購一空。主辦單位寬魚國際和超級圓頂表示,若有未付款票券會在下午1點清票時釋出,呼籲粉絲千萬不要購買來歷不明的票券,至於是否可能加場?主辦回應:「安室奈美惠巡迴行程都已排定,台北小巨蛋檔期也很滿,安排加場有難度。」
 
先前韓團購票不少主辦會設定問題擋黃牛,不少安室粉絲事前也熱烈討論「猜題」,然而記者今實測購票系統,此次購票不須回答問題,但必須輸入指定的英文字詞,經認證後才能進入買票步驟,比反應也考打字速度。

安室奈美惠昨天剛結束福岡巨蛋的演出,3月17、18日將前往中國深圳開唱,這次的巡迴演出預計6月在東京巨蛋畫下句點。安室最後巡演一票難求,日本17場次共70萬張門票吸引510萬人次參加抽票。

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「怎樣才能成為超級有錢人?」白手起家的百萬富翁Daniel Ally在《Entrepreneur》雜誌網站上談論到這個問題,他的幾個好友紛紛表達不同的看法。

知名設計師Kenneth Cole告訴他,膽識無疑是最重要的;Cinnabon的執行長Kat Cole則認為你必須做你最擅長的事;知名品牌Under Armour的創辦人暨執行長Kevin Plank則告訴他要專注在銷售你最好的產品上。

Daniel Ally則總結了自己白手起家的經驗,提出了10個成為超級有錢人的秘訣,供我們參考:

1.幫助別人一起變得更好,而不僅僅只是自己

有句古代諺語說:「如果要走得快,自己一個人走;如果要走得遠,跟別人一起走。」Daniel Ally認為,幫助別人雖然也會花自己不少時間,但幫助別人的同時,其實自己也正在變得更強大、更好,而這可能是僅僅幫助自己所達不到的高度。

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司馬懿為什麼赢?
司馬懿最厲害的是 他的身體實在太好了~

曹操死了,司馬懿沒死。
曹操的兒子死了,司馬懿沒死。

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全台鬧元宵!即將到來的元宵節才是各縣市燈會的重頭戲!今年(2018)台灣燈會在嘉義盛大舉辦外,各縣市結合元宵節習俗各縣市舉辦一系列的燈會活動,有結合國際卡通明星做代言、或是結合當地特色的花燈,加上現今節氣已立春,有各式各樣的花卉百花齊放,讓你春節白天有絢爛繽紛的花海心花怒放,晚間又能欣賞結合科技感絢爛十足的幻燈秀,讓你在這個元宵佳節中能慶元宵,快去看看哪些縣市可讓你歡慶元宵祭典吧!

台灣燈會在抵「嘉」

2018台灣燈會在嘉義,結合知名卡通多啦A夢,正式燈會預計在3月2日元宵節當日舉行,搶先看時間在2月16日到3月1日,為期24天的燈會展期間,是歷年台灣燈會占地之最(面積50公頃)、展期之最(24天)、感官之最(水陸空燈區),位在在太保市縣府前縣治特區、故宮南院、太子大道,特色是有高21公尺的主燈以「忠義天成」為主題,各燈區結合當地特色並以科技絢麗方式呈現,有別以往傳統花燈的設計,給你全新燈會的科技新面貌,台灣燈會分為主燈區、宮迎嘉賓燈區、科技嘉藝燈區、懸空藝術燈區、嘉藝悸動燈區、玩GO嘉義燈區和多元文化村燈區7大主題,再分設18個小燈區

台北燈會一起幸福GO GO

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緊急通知,你的團隊線又有人升級了!

恭喜 易哲 看懂VMAlife商機,升級正式會員,與大家一起賺錢顧健康

恭喜 Mike 又有 正式會員 夥伴了

您的成功行列開始像傑克的魔豆一樣節節高升了!

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吳慷仁被拍到跟邵雨薇約會,引發「雙劈」鍾瑶、張立昂疑雲,前天吳親上火線跟媒體澄清,但對於跟邵的未來並未說死;昨邵雨薇低調現身經紀公司「多曼尼」開工現場,因為沒睡,面容略顯憔悴,對於跟吳慷仁有無發展可能,她答得直率:「我覺得被大家這麼一報,可能會縮起來,就算有,可能也容易會沒有,被嚇到啦。」也首度鬆口,和張立昂的準確分手時間是去年8月,至於原因,她說:「大家非常忙碌,沒有特別的相處,可能互相需要的東西不太一樣。」
 
邵雨薇透露,她跟吳慷仁在拍三立《極品絕配》時私下並無互動,因2人個性很像,工作時都緊繃,後來在金鐘編劇徐譽庭的聚會上碰面,才發現「他跟拍戲時候蠻不一樣的」,加上手上的電影角色很難演,曾帶著劇本去找過他請教,之後他又約她吃飯。她形容吳慷仁是「讓人很安心的人」。但對於這回被拍,她抱怨:「我跟小樂(吳思賢)和施明帥都出去吃過飯,為什麼不說我跟他們交往?」

 她說吳慷仁當天的確有跟她道歉,但當時她還在睡覺,根本沒看到報導,所以反問:「那有什麼嗎?」醒來後看到新聞才整個傻眼。吳慷仁道歉的點是什麼?她起先也答不出來,覺得又沒怎樣幹麻道歉,後來才想起自己曾跟他開玩笑說「前陣子跟小樂都沒人要拍,跟你就被拍」,她覺得這麼講「可能讓他有點受傷」。
 
吳慷仁懺悔式自白「跟我在一起的女生都很倒楣」,對此邵雨薇說:「因為他現在很紅啊,好啦,他以後都很紅,因為他很努力啦,大家都會用顯微鏡看待。」被寫成他去她香閨過夜,她表情平淡但語氣流露不滿:「很神奇,你(指周刊狗仔)有留到最後看完嗎?怎會這樣報導?」
 
其實,從吳慷仁言談中,可以感受他對邵雨薇有明顯好感,雙方似處於「友達以上、戀人未滿」狀態,邵雨薇昨也未裝模作樣,問她跟吳從朋友變情人的可能性是否為零?她答:「你要講每個男生,我都不會說是零,怎麼知道以後會不會了解更多?每個人都不會有肯定的答案吧,跟他也一樣的意思。」但也承認這樣被拍被寫,可能會縮起來,因為被嚇到了。
 
邵雨薇承認拍《極品絕配》時曾入戲,像是拍一場跟吳慷仁分手的戲,她就哭得半死。這是否為交往打下很好的基礎,她冷靜回應:「可是那個是霍廷恩和衛芬青的故事啊,跟我和吳慷仁沒有關係,收工了,殺青了,這2人就這2人。」被寫成劈腿女,她覺得難以接受,「從之前跟前前任(指是元介)的新聞(指她讓他戴綠帽)就讓我非常不能接受,沒人問過我,大家都是單方面(寫新聞),被拍到就直接寫故事,對我們很不公平,不能光由一張照片決定,讓我連開口機會都沒有」。
 
她去年9月生日曾被《蘋果》拍到跟張立昂去戲院約會,隔天出席代言活動,還甜蜜回應,但昨居然說其實早在8月2人就已分手,「我跟他一直到後來,也都是蠻不錯的朋友,覺得好像沒必要第一時間跟大家講,我們是慢慢少聯絡,新年時我也送他小禮盒」。對照邵雨薇去年底新宅入厝適逢聖誕節,張立昂也是座上客,似乎印證2人的確分手還能往來。
 
到底為何分手?她說除了相處時間少之外,可能互相需要的東西不太一樣。但這說法太抽象,舉例問她是否一方需要陪伴,另一方需要空間?她點頭:「類似,我覺得大家都沒有錯。」這回跟吳慷仁爆出緋聞,她也不想吵人在國外度假的張立昂,但她跟吳慷仁一樣,都不停的在說抱歉,「因為報導一直提到Leon(立昂),明明只是我跟吳慷仁吃個飯而已」。
 
對於舊愛是元介的經紀人前天在臉書發文「絕配啊絕配」,邵雨薇說:「他們倆個也絕配啊。」但不想再提到此人。至於鍾瑶經紀人2則凌厲的文字,她則說:「真的嗎?沒有看到,應該就是情緒啦,可以理解,但是我覺得如果知道事情的話,就不會這樣講了。」
 
前晚邵雨薇和助理去餐廳吃飯,居然因為受不了旁人的眼光落荒而逃,她還原現場,說先是發現店家的人認出她、討論她,本也沒覺怎樣,後來結帳時看到有個男生正講電話,直直的盯著她看好久,她突然想起新聞下面的留言,就在想「他會不會在講我什麼」?緊張下跟助理要了車鑰匙就跑掉,「事後上車就一直在想,我幹麻跑?我做錯什麼?幹麻把自己搞得像壞人、犯人一樣?後來那男粉絲來我臉書留言道歉,說他只是在想要不要來找我拍照」。
 
 邵雨薇說自己從小就有人群恐懼症,當藝人後更嚴重,吃飯時擔心別人覺得她不修邊幅又大口大口的吃,還被報導過喝珍珠奶茶「很沒明星自覺」,她說:「看了有點難過,我也是正常人啊,也需要生活,想喝飲料。前陣子去屈臣氏終於看到自己的妮維雅廣告還很雀躍,因為我根本沒有看過。」現在她成為幾乎足不出戶的宅女。
 
溫貞菱昨出席公視《奇蹟的女兒》記者會,由於她接連2次被目擊跟吳慷仁碰面,緋聞不徑而走,當吳跟鍾瑶分手時,甚至被指是導火線。昨她以「莫名其妙」形容,直言:「他們感情跟我沒關係。」但也說曾真心以為他們(指吳和鍾瑶)會結婚。至於跟男友黃河感情狀態?她甜笑說:「我現在很幸福。」
 
而吳慷仁昨又發文,澄清他在鍾瑶經紀人臉書寫「抱歉」,不是因為有做錯事,而是為對方被記者騒擾而感到抱歉。

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宜蘭大同鄉19日22時47分發生規模5.3有感地震,深度46.5公里,最大震度5,初判台北市震度3級以上。

 

中央氣象局表示,19日22時47分宜蘭大同鄉發生芮氏規模5.3地震,震央在宜蘭縣政府西南方19.1公里處,地震深度46.5公里。

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今(18)天大年初三,天氣晴朗、風和日麗,正是出遊走春的好日子,由於國內油價3連降,讓開車族可以快樂歡度假期。中油公司宣布,自明(19)天凌晨零時起,調降各式汽油價格每公升0.6元、各式柴油價格每公升0.7元。主要是受到美國原油產量持續增加,引發市場供過於求的疑慮,加上國際能源總署(IEA)預期今(2018)年全球原油供應將超過需求,使國際油價應聲下挫。

國內油價連3降後,累積降幅汽油達1.4元,柴油更有1.5元,為去(2017)年11月6日來3個月的最低點。明天起,中油92無鉛汽油每公升25.8元、95無鉛27.3元、98無鉛29.3元、超級柴油每公升23.6元;台塑明天凌晨1點同幅調價,92無鉛汽油25.8元、95+無鉛27.2元、98無鉛29.3元、超級柴油23.3元,實際零售價依各加油站公告為準。

美國能源情報署(EIA)統計,截至2月9日當週,商業油庫存較前週增加180萬桶至4.221億桶;煉油廠日均原油加工量較前週減少63.5萬桶1,620萬桶,產能利用率由前週的92.5%降至89.8%;過去4週日均油品供應量為2,070萬桶,較去年同期增加6.9%;原油日均產量較前週的1,025萬桶再增加2萬桶至1,027萬桶;原油日均出口量由前週的128.7萬桶增至132.2萬桶。

國際能源總署預估,2018年全球石油需求增長預估為每日140萬桶,雖然低於去(2017)年的每日160萬桶,但因美國採油成本大幅降低,產能不斷上升,截至11月的3個月內,日均原油產量增加84.6萬桶,今年底前可望超過沙烏地阿拉伯和俄羅斯,成為全球第一大產油國,並帶動全球持續增加原油產量,可能再度加重國際油市供需失衡的問題。

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很多人想存錢,但卻一直存不到錢!其實,存錢的決戰點在於…你是「先儲蓄」?還是「後儲蓄」?

別輕視了這個先後順序,這個動作,能決定你的存款數字有「幾個 0」!往下看看~

請先試著把花費想成「現金流水」的概念

如果只看上面一生的收入與花費,似乎只能感嘆這輩子存不了錢!

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花蓮強震之追查事因
【李光濱╱花蓮報導】花蓮強震震垮4棟建築,其中12層樓的雲門翠堤大樓嚴重傾斜33度,4樓甚至傾斜觸地,至昨晚釀10死、7失聯,有住戶強烈質疑漂亮生活旅店4年前1樓拆除隔間成大廳破壞結構,致死傷慘重。專家指出,該大樓建築結構脆弱,低樓層挑高騎樓、頭重腳輕如「軟腳蝦」,遇強震極易傾倒。罹難者家屬盼檢察官盡速調查;檢方表示,已取得結構設計圖,全案列「他」字案偵查。

震後傾斜 雲門翠堤大樓住戶質疑一樓至三樓的漂亮生活旅店擅改隔間,導致大樓不耐強震倒塌。何柏均攝

重災區雲門翠堤大樓位於花蓮市商校街、國盛一街口,12層樓高建築住有83戶居民,1至3樓為阿官火鍋店與漂亮生活旅店,4樓以上則是社區住戶,建築坐落美崙溪旁,屋齡約24年。 

旅店內部 漂亮生活旅店遭住戶質疑4年前曾內部改建導致結構發生問題。翻攝漂亮生活旅店網站

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花蓮 6.4 強震
#天祐台灣 #天祐花蓮
大家都平安嗎?

地震花蓮災損狀況如下:

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有錢有健康叫資產,有錢無健康叫遺產,無錢無健康那叫負資產!
不要以為每個跟你談養生談保健的朋友都是想騙你的錢!錢是你的,身體也是你的!
別人一跟你談保健養生,你立刻捂著口袋瞪著眼睛,仿佛別人都是沖著你的錢來的,親們,請用一雙友愛的眼睛善良的心去瞭解去觀察好嗎?
世間沒有那麼多的欺騙與傷害,願意與你談保健養生,關心你身體狀況的人,都是愛你的親人與朋友,分享與播種美好的事物是人與生具來的本性,用一顆敞開的胸懷去接受去嘗試,純淨的心靈,健康的身體,美好的生活,每個人都應該擁有!生命有限,健康無價!
很多人不捨得為自己投資健康,但有個真相你要瞭解:60%的家庭會因為疾病,兒孫們會變賣家產甚至舉債借貸來支付欠醫院的債,而那時候人估計是昏迷不醒的,什麼都不知道,所以愛護自己就是減輕家人負擔!
……人生的風景在路上,只有好的身體才能去領略大自然的美好,關愛從自己做起!

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只為成功找方法,不為失敗找藉口!
百分之九十的失敗者其實不是被打敗,而是自己放棄了成功的希望。
世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。
改變你的思考方向,你便能學會從不同的角度來看自己和周圍的事物。
有些事情人們之所以不去做,只是他們認為不可能。而許多不可能,只存在於人的想像之中。
要想讓別人相信你,你首先要相信自己。
不要計算已經失去的東西,數數還剩下的東西。
營養不良,使人的身體無法正常發育;信心不足,則使人的潛能無法發揮。

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