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不想工作的時候,要如何讓自己提起勁呢?有網友在Quora網站上提出了這個問題,其中最令人信服的答案是由John L. Miller所回覆。

John曾在Microsoft, Amazon, Google等公司擔任工程師,工作經歷長達二十五年。他表示,當自己不想工作卻提不起勁時,會採取幾個方法來激勵自己,讓自己能夠打起精神,並快速地投入工作中。如果你也想知道他怎麼做到的,來看看這篇文章吧。

1. 坐在辦公桌前,什麼也不做

這聽起來可能有點令人難以置信。不過,什麼都不做,就是真的什麼都不能做喔!你不能滑手機、不能上網、不能使用通訊軟體或是電子郵件。

事實上,比起漫長的假期,有固定的工作量、休息時間有限制,並養成一個規律的週期,才是對你而言最好的狀態。如果一直過著無聊的日子,你肯定也會受不了,進而想要起身去工作的。

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九十年代或以前出世的人,大家小時候拍照都會是用沖灑出來的照片,然後放入一本本相簿中保存。不像現在都習慣使用數碼相機及智能手機,拍完存入電腦就算。就算是再好的保養,舊照片一旦放久了就會變陳舊及脫色,由其是再上一代的舊照。想再保存這些舊照的話,大家都想到使用掃瞄器數碼化。現在就更方便,因為 Google 剛推出了一個叫 「PhotoScan」的神 App。

 

Google 去年重新推出了旗下的相簿儲存服務 Google Photos,並以無限容量來吸引大家將手中所有照片上載。今日就順理成章地推出一個新 App,目的很明顯就是除了要你手機及數碼相機所拍的照片上載外,連家中一些舊照片都要上載到其服務平台中保存。

 

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Galaxy Note 7 爆得天翻地覆 , 全球最終要回收收場 . 由全球回收至今已經多月 , 但官方仍未公佈事故發生的原因 , 對於此情況外界當然不滿 Samsung 孤高獨大的表現 , 檢測機構《Instrumental》就禿行對 Galaxy Note 7 進行檢測 , 最後竟發現是過度的設計問題 .

《Instrumental》發佈了一入名為「Galaxy Note 7 的爆炸主因是激進的設計」的報告 , 他們拆解了 Galaxy Note 7 然後作出深入的檢測 , 發現問題根本不在電池本身質素有問題而是電池的組裝及結構有問題 . 他們指出 Note 7 在基礎設計上就有瑕疵 ,  Note 7 電池內部與其他元件的保留空間不足 , 為了手機的續航力及機身纖薄 , Samsung 不惜用盡每一分空間 , 這設計非常之激進及危險 , 預留空間不足會很容易在擠壓中令電池的正負極接觸引起短路再而起火 . 報告認為 Samsung 太執著於透過創新搶得市場 , 因此在採用激進設計的同時 , 忽略嚴格安全測試的重要 .

不過 Samsung 的代價亦不輕 , 因為 Note 7 爆炸事件 , Samsung 已損失 50億美元的營收 , 而且仍需要付出龐大的回收費用 , 盈利已經被 Huawei 超越 .

出處 http://qooah.com/2016/12/06/note7-explosion-reason/

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今起東北季風逐漸增強,本周都受其影響,以周四前後最冷,中部以北、東北部最低溫約攝氏十五度,其他地區攝氏十七至十八度。這波東北季風水汽少,今晚至明天北部、東半部有局部短暫雨,後天起轉乾冷。電腦模式指出,周末前後可能有入秋首波冷氣團,中央氣象局要再觀察。

 

周末恐有冷氣團

 

氣象局預報員林智暉表示,今北部和宜蘭、花蓮氣溫攝氏二十四至二十五度,比昨約降攝氏兩度;入夜後北部、中部最低溫攝氏十七至十八度,南部攝氏十九度,各地都可感受冷空氣。本周冷空氣在周四前後影響最明顯,中部以北、東北部最低溫攝氏十五度上下,其他地區攝氏十七至十八度,中南部日夜溫差近攝氏十度。林智暉指出,本周水汽少,桃園以南多雲到晴;後天起僅大台北山區和東半部偶爾下雨。中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示,周五晚上至下周日有另波冷空氣,可能接近大陸冷氣團(台北氣象站攝氏十二至十四度)等級,但尚無法確定。林智暉說,確有電腦模式顯示,要過幾天才能評估。  

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氣溫驟降,當「心」潛藏危機。近五年,台灣40至49歲壯年的急性心肌梗塞發生率增加三成,醫師指出,此年齡層多忙碌於事業,可能因此忽略危險因子控制,建議民眾飲食低油、低鹽、低糖以及多運動,減少心血管疾病發生機率。

中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一指出,近年來,國人急性心肌梗塞發病率並無增加趨勢,但2009至2013年五年間,40至49歲壯年人口的急性心肌梗塞發生率,從每10萬人有76.4人上升至2013年的99.2人,大幅增加三成。

葉宏一說,國內外食族高達330萬人,經常攝取高油、高鹽、高糖的食物,長期下來容易有高血脂、高血糖、高血壓等風險。動脈粥狀硬化與三高有關,其中最相關的因子是高血脂、壞的膽固醇。壯年人口因工作忙碌容易忽略危險因子,許多民眾可能也不清楚血脂控制的重要性,連高血脂症患者的血脂控制率也不佳,據研究,僅54%患者的低密度膽固醇控制到正常值以下,推測是因為民眾相關知識不夠清楚、醫囑順從性不佳。

另外,血脂中的壞膽固醇與三酸甘油脂高低只能透過抽血檢驗,患者可能不清楚是否已獲得控制。

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1、在玻利維亞「天空之鏡」,牽手走過天際

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2、在巴哈馬哈勃島,牽手走過粉色沙灘

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3、在加利福尼亞,享受樹上的二人浪漫

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4、在馬爾地夫,水上漂浮的木屋內 享受燭光晚餐

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5、在寧凡灣第六感,躺在小木屋裡 聽海浪的聲音

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身為主管階級或者是領導者,你認為自己擁有良好的溝通與談判能力,能夠統御部下、說服客戶嗎?

 

知名作家Jason Selk曾在聖路易紅雀隊擔任心理訓練導師,並在當時幫助球隊贏得了冠軍。他認為,如果要增進你的領導溝通能力,有三個簡單的原則是一定要遵守的。

 

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知名電玩女神艾瑞絲有長達100公分的美腿,加上完美比例身材,時常受邀拍攝廣告、雜誌及上綜藝節目。就讀大同大學應用外語系大四的她,昨天在大同高中試教英文課,還在粉絲頁上直播,她穿著短裙、黑襪,露出絕對領域,讓現場學生陷入暴動,不到1天已有近50萬人觀看。網友們看了影片以後紛紛大讚「穿這樣這麼辣」、「超美的老師」、「腿真的好犯規」、「學生真的要暴動了」、「燃起我心中的英文魂了」、「這老師來教,不會有學生曠課,應到40,實到120」、「我甘願重修也要上他的課」、「這如果是我老師,我他媽一定認真上課」。艾瑞絲說因為大學選修了教材教法課,教授要她們去高中部試教,她寫道「很高興有這個經驗,雖然我語無倫次,手抖個不停,但很謝謝班上同學們的包容,大家都超可愛的,年輕真好啊~。」經查,艾瑞絲本名盧昕妤,本身是愛玩電玩、名符其實的電玩正妹,身兼《電玩宅速配》主持人,還曾獲得「電玩女神」季軍。日前她接受《網路溫度計》採訪時表示,她單身很多年,非常想要談戀愛,她夢中情人不用很帥,但有小潔癖的她希望對方一定要貼心愛乾淨,而且她喜歡暖男。正妹英文女老師
姓名:盧昕妤(Aries)
身高:160公分
體重:42公斤
年齡:21歲(1995/4/8)
三圍:32B/22/34
行業:學生
興趣:做餅乾
臉書粉絲團:盧昕妤Aries 艾瑞絲

 

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說到錄音App除了各家手機內建之外,Apple Store上也有上百種,但目前似乎沒有能在錄音過程中,寫註解或是註記標籤,造成日後搜尋的困擾,今天這一款可以在錄音時,註解.標籤相當好用喔!

 

如果你經常需要用手機錄音,而且一錄音就是20~30分鐘以上,

 

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先來聊聊Facebook吧!

Facebook是在2004年2月4日由馬克·祖克柏與他的哈佛大學室友們所創立,會員最初只限於哈佛學生加入,對大眾開放(2005年-2012年),現在Facebook允許任何聲明自己年滿13歲的使用者註冊,

而Facebook自2012年五月上市以來,股票卻是暴跌得緊要,為了增加收入不斷在這平台上想辦法"開源"。Facebook開始逼Page經營者付費推廣貼子

2013年想在Facebook上傳送訊息到非朋友的Inbox? 請付錢

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你我都知道早起有很多好處─有效提高生產力、可以有時間悠哉吃早餐,或者鍛鍊身體。許多成功人士都體現了早起與否的差異,甚至可以大膽地說:養成早起的習慣,是成功的第一步。

知名企業家John Rampton分享了自身的經驗,並以一些科學研究作為依據,和大家分享早起的訣竅。如果你也想養成早起的好習慣,就來看看John怎麼說吧。

1. 專屬自己的睡前習慣

想要早起,第一步就是要獲得一個良好的睡眠;想要有良好的睡眠,應該養成一個慣例,幫助你更舒適地入睡,也讓身體養成習慣,只要你開始做這些事情,你的身體就會知道:該睡覺囉。如此一來就不用擔心失眠了。

人稱睡眠大師,目前在紐約大學擔任兼任教授的Nancy Rothstein,提出了這些建議,可以做為你睡前習慣的參考:

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手機越換越好,但上網速度怎麼還是這麼慢,趕快下載【OpenSignal 】App馬上知道所在地哪家電信公司網路最快!還有基地台在哪喔!

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話說最近Sky也想攜門號跳槽,不過一直不知道該換哪一家,現在有這【OpenSignal 】App趕快來去測測看住家和上班地點,哪一家效果比較好︿︿

 

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台灣運動選手又在世界體壇綻放光芒!台灣羽球女子好手戴資穎,昨於BWF(Badminton World Federation,世界羽球聯合會)超級系列香港公開賽女子單打決賽,以直落2比數打敗印度球員辛度,不僅拿下今年個人第3場冠軍,同時本周四公布的最新世界排名,也將從目前的第三升上第一,成為台灣羽球史上第一位女子單打球后。

戴資穎今年8月里約奧運失常,敗給辛度(Pusarla V. Sindhu)遭淘汰,昨相隔2個多月再度交手,復仇意味濃厚,晉級決賽前,戴資穎就透露,觀察到對手氣力已盡,自己奪冠機會不小,戴資穎首局在8比8平手僵持下,打出一波7比0攻勢奠定勝基。第2局比賽又拉鋸打到11比11時,小戴改變策略,加速發動攻勢,又打出一波6比2領先局面,完全沒給對手反攻機會,全程只花41分鐘,就以21比15、21比17成績,直落2擊敗對手。

吃「奶油豬仔包」慶祝

賽後2人生涯對戰紀錄戴資穎取得5勝3負,戴資穎說:「比賽過程跟我想的差不多,謝謝現場觀眾幫我加油,很多朋友及家人都幫我計算,贏了冠軍有機會升到世界第一,我身邊的人比我更緊張,對我來說還好,我更注重享受比賽過程。」而超愛吃香港「奶油豬仔包」的戴資穎在香港期間幾乎每天都有吃豬仔包,昨奪冠封后後將好好吃一頓「奶油豬仔包」慶祝慰勞自己。 
奪冠後戴資穎賺進3萬美元(約95.6萬元台幣),並獲得9200分冠軍積分,使得近52周總積分達到78651分,一口氣超越西班牙球后馬琳的77750分,得以一舉登上世界球后位置,成為台灣女單在世界羽壇攻頂的第一人,戴資穎不只報了奧運落敗的仇,且近2周內又擊敗現任球后、奧運金牌馬琳(Carolina Marin),更證明自己有成為球后的實力。 

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金馬53得獎名單:
【最佳劇情片】《八月》
【最佳女主角】周冬雨、馬思純/《七月與安生》
【最佳男主角】范偉/《不成問題的問題》
【最佳導演】馮小剛/《我不是潘金蓮》
【最佳原創電影歌曲】《Arena Cahaya OlaBola》
【最佳原創電影音樂】林強/《翡翠之城》
【最佳美術設計】趙思豪/《一路順風》
【最佳造型設計】張世杰/《唐人街探案》
【年度台灣傑出電影工作者】趙德胤
【最佳新導演】黃進/《一念無明》
【終身成就獎】張永祥
【最佳原著劇本】龍文康、伍奇偉、麥天樞/《樹大招風》
【最佳攝影】李屏賓/《長江圖》
【最佳動畫短片】《缺乏名字的場所》
【最佳劇情短片】《九月二十八日▪晴》
【最佳男配角】林柏宏/《六弄咖啡館》
【最佳改編劇本】梅峰、黃石/《不成問題的問題》
【最佳女配角】金燕玲/ 《一念無明》
【最佳音效】房濤、郝智禹/《長江圖》
【最佳紀錄片】《日曜日式散步者》
【最佳新演員】孔維一/《八月》
【最佳動作設計】伍剛/《唐人街探案》
【最佳視覺效果】Douglas Hans Smith、Sam Khorshid、劉松/《尋龍訣》
【最佳剪輯】梁展綸、David Richardson /《樹大招風》

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對很多幫進大學的大一新鮮人來說,迎面而來的是一個全新的人生階段。突然間,沒有了「班級」的概念、沒有固定的教室、沒有老師會成天在耳邊瘋狂碎念,突然之間,所有國小國中高中的束縛都消失了。

 

對於這樣全新的生活型態,許多新鮮人會手足無措,不知道應該要做些什麼才是對的,而有可能走上許多冤枉路。因此,臉書(facebook)的品牌大使 Anna Hongo 在 Linkedin 上分享了五件大學新鮮人一定知道的事情,以期可以幫助到所有對未來大學四年感到迷茫的大一生們。

 

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創業是需要時間、需要付出的

當你要加入一個事業前,「評估」是非常重要的,別忘了,選擇大於努力。
一定要花一點時間瞭解清楚你所參與的事業
瞭解確定之後,就要全心投入,千萬不要三心二意,見異思遷。

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你現在的工作一個月可以有幾天休假呢?你也想休假,卻苦於工作總是做不完?或者你是個工作狂,總是不允許自己放假?

 

德克薩斯州大學的心理學與行銷學教授,Art Markman表示,其實假日並不只是讓我們休息而已,只要正確地運用,它將有助於提升我們的生產力與創造力!如果你也想知道這是怎麼回事,來看看他怎麼說吧。

 

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